분명히 좋은 결과를 냈는데도, 마음 한구석에서는 "운이 좋았을 뿐"이라는 생각이 떠나지 않을 때가 있습니다. 칭찬을 들어도 온전히 기뻐하지 못하고, 언젠가 내 실력이 들통날 것 같다는 불안이 따라붙습니다. 겉으로는 잘 해내는 사람처럼 보이지만, 속으로는 자신을 가짜라고 느낍니다. 요즘 이런 마음을 토로하는 분이 많습니다. 심리학은 이를 가면 증후군이라는 개념으로 설명합니다. 가면 증후군은 충분한 성취에도 불구하고 자신을 무능한 사기꾼처럼 느끼는 심리 상태를 말합니다. 칭찬을 들어도 온전히 기뻐하지 못하는 마음가면 증후군은 특별한 사람만의 이야기가 아닙니다. 오히려 성실하고 책임감 있는 사람에게서 자주 나타납니다. 맡은 일을 잘 해낼수록 기대가 높아지고, 그 기대에 미치지 못할까 봐 더 불안해지는 구조입니..