tvN 예능 〈언더커버 셰프〉는 샘 킴, 정지선, 권성준 셰프가 해외 현지 식당에 정체를 숨기고 "주방 막내"로 들어가는 프로그램입니다. 이미 이름이 알려진 셰프들이지만, 그곳에서는 다시 신입이 되고, 다시 평가받고, 다시 인정받아야 합니다. 출처: tvN 공식 페이지 처음에는 단순히 재미있는 예능으로 봤습니다. 그런데 계속 보다 보니 이 프로그램은 요리 실력보다 초심, 자존감, 자기효능감을 더 많이 보여주는 프로그램처럼 느껴졌습니다. 특히 저는 권성준 셰프를 보면서 제 마음을 다시 들여다보게 됐습니다. 먼저 분명히 말하고 싶은 것이 있습니다. 이 글에서 말하는 권성준 셰프에 대한 인상은 어디까지나 제가 방송을 보며 느낀 주관적인 감상입니다. 실제 권성준 셰프의 성격이나 태도를 단정하려는 뜻은 아닙니다...

경쟁 서바이벌 예능은 여전히 많은 사람의 시선을 붙잡습니다. 노래, 춤, 연기, 요리처럼 각자의 재능을 가진 사람들이 한 화면에 모이고, 그 안에서 순위가 매겨지는 장면을 보다 보면 나도 모르게 마음이 움직입니다. 분명 재미로 보기 시작했는데 어느 순간 “나는 그동안 뭐 하고 살았지” 하는 생각이 스칠 때가 있습니다. 그런 기분은 이상한 감정이 아닙니다. 우리는 다른 사람을 보며 나를 가늠하고, 남의 성취를 보며 내 자리를 확인하려는 마음을 가질 때가 있습니다. 심리학에서는 이런 마음을 사회적 비교라는 개념으로 설명합니다. 비교는 때로 나를 앞으로 움직이게 하는 힘이 되지만, 어느 순간 자존감을 갉아먹는 기준이 되기도 합니다.비교는 본능, 사회적 비교 이론의 출발1954년 심리학자 레온 페스팅거는 사람에..