※ 이 글에는 드라마 〈이태원 클라쓰〉의 설정에 대한 해석이 포함됩니다. 누가 하지 말라고 하면 오히려 더 하고 싶어지는 마음, 다들 한 번쯤 느껴보셨을 겁니다. 부모님이나 주변 사람들이 강하게 반대할수록 그 선택을 더 지키고 싶어질 때도 있습니다. 이 드라마의 박새로이를 보면서, 저 사람은 그냥 고집이 센 걸까 궁금했던 적이 있습니다. 그런데 다시 보니 그의 고집은 단순한 성격이 아니라, 누군가 자신의 삶을 마음대로 정하려 할 때마다 튀어나오는 구체적인 반응으로도 보였습니다. 심리학에서는 하지 말라고 할수록 더 하고 싶어지는 마음을 의지의 문제라기보다, 위협받은 선택권을 되찾으려는 심리적 저항으로 설명합니다. 이 글에서는 드라마 〈이태원 클라쓰〉 속 박새로이를 통해, 심리적 저항이 무엇이고 어떤 한계를..

※ 이 글에는 드라마 〈웰컴투 삼달리〉의 설정과 결말에 대한 해석이 포함됩니다. 안 좋은 일이 하나 생기면, 그날 하루가 통째로 망한 것 같은 기분이 든 적 있으신가요. 어떤 사람은 "오늘 재수가 없었네" 하고 넘어가는데, 어떤 사람은 "역시 나는 이래서 안 되는구나"까지 가버립니다. 이 드라마를 볼 때도 비슷한 걸 느꼈습니다. 삼달이 하루아침에 다 잃고 고향으로 내려왔을 때, 저라면 한동안 못 일어났을 것 같은데 삼달은 생각보다 빨리 다시 카메라를 들었습니다. 그 차이가 계속 궁금했습니다. 심리학에서는 이렇게 안 좋은 일을 해석하는 습관의 차이를 학습된 낙관성이라고 부릅니다. 이 글에서는 드라마 〈웰컴투 삼달리〉 속 조삼달을 통해, 학습된 낙관성이 무엇이고 타고난 성격과는 어떻게 다른지, 실제로 훈련이..

※ 이 글에는 드라마 〈정년이〉의 설정과 결말에 대한 해석이 포함됩니다. 이력서를 넣고 또 떨어지고, 그래도 다시 지원 버튼을 누르는 마음을 아시나요. 실패가 반복되면 이제 그만해야 하나 싶다가도, 어느 순간 또 한 번 시도하고 있는 나를 발견할 때가 있습니다. 방영 당시에는 사극이라는 이유로 선뜻 손이 가지 않아 미뤄두었다가, 얼마 전에야 정주행을 끝냈습니다. 다 보고 나니 왜 진작 보지 않았을까 싶을 정도로, 정년이가 무너지고 다시 일어서는 모습이 오래 남았습니다. 심리학에서는 어려움을 겪은 뒤 다시 적응해 나가는 힘을 회복탄력성이라고 부릅니다. 이 글에서는 드라마 〈정년이〉 속 윤정년을 통해 회복탄력성이 무엇인지, 단순히 참고 버티는 것과는 어떻게 다른지 살펴보겠습니다. 정년이 줄거리, 소리 천재의..

※ 이 글에는 〈슬램덩크〉의 주요 내용과 결말 일부에 대한 해석이 포함됩니다. 처음부터 좋아해서 시작한 일만 진짜 내 일이 되는 것은 아닙니다. 누군가에게 잘 보이고 싶어서, 친구를 따라서, 우연히 기회가 생겨서 시작한 일이 어느 순간 삶에서 가장 중요한 일이 되기도 합니다. 강백호에게 농구가 그랬습니다. 〈슬램덩크〉는 이노우에 다케히코가 그린 만화를 원작으로, 북산고등학교 농구부와 농구를 처음 접한 강백호의 성장을 그린 작품입니다. (출처: 영화 THE FIRST SLAM DUNK 공식 사이트) 〈슬램덩크〉의 강백호는 처음부터 농구선수를 꿈꾸던 인물이 아닙니다. 농구 경험도 없었던 그는 채소연에게 관심을 받으려는 마음에서 농구부에 다가갑니다. 처음에는 농구 자체보다 다른 사람에게 인정받는 일이 더 중요..

〈미생〉은 왜 방영이 끝난 지 오래된 지금도 직장인의 마음을 건드릴까요? 이 작품에는 단숨에 성공하는 영웅보다, 오늘 맡은 일을 겨우 해내며 다음 날로 넘어가는 사람들이 등장합니다. 특히 장그래는 학력과 경력, 외국어 능력 같은 기준에서 동기들보다 뒤처져 있습니다. 처음에는 복사와 전화 응대조차 익숙하지 않고, 회사에서 자신이 무엇을 해야 하는지도 알지 못합니다. 하지만 〈미생〉은 장그래를 단순히 부족한 인물로만 그리지 않습니다. 그는 작은 과제를 하나씩 수행하고, 자신의 바둑 경험을 새로운 일에 연결하며, 점차 회사 안에서 자신이 할 수 있는 일을 발견합니다. 이 글에서는 장그래가 자신을 다시 믿게 되는 과정을 자기효능감으로, 그리고 〈미생〉 속 직장인들이 지쳐가는 이유를 번아웃이라는 개념으로 함께 살..

※ 아래 내용은 작품의 주요 스포일러를 포함합니다.※ 카카오웹툰과 카카오페이지 기준 원작 웹툰은 179화가 완결 회차로 안내되어 있습니다. 출처: 카카오웹툰 나 혼자만 레벨업 줄거리와 결말이 헷갈린다면 성진우가 E급 헌터에서 그림자 군주가 되는 과정, 제주도 레이드와 라그나로크 연결까지 순서대로 보면 이해하기 쉽습니다. 이 작품은 최약체 헌터가 세계 최강자로 성장하는 이야기이지만, 심리학적으로 보면 "나는 바뀔 수 없다"는 감각이 "내가 내 삶을 움직일 수 있다"는 감각으로 바뀌는 성장 서사이기도 합니다. 저는 〈나 혼자만 레벨업〉을 보면서 성진우가 강해지는 장면보다, 처음에 아무것도 바꿀 수 없을 것 같던 사람이 조금씩 자기 삶의 주도권을 되찾는 과정이 더 마음에 남았습니다. 현실에는 상태창도 없고..